В Днепре начинается зимний сезон распродаж хурмы и именно в этот период начинается большой спрос на эти плоды на рынках Днепропетровщины. Но, сколько сейчас стоит и какую пользу приносит человеку этот сладкий фрукт? Дальше на idnepryanin.
Главные распродажи проходят на Центральном рынке. В большинстве своем хурму сюда привозят из других стран, например из Азербайджана, Испании, реже – из Грузии. Сами продавцы импортной хурмы рассказывают, что очень обожают этот оранжевый плод, не смотря на то, что привезен он издалека.
В центральном рынке Днепра ажиотажа нет – у продавцов обычно небольшая очередь. Цена на хурму не изменилась с прошлого года – 30-35 грн за килограмм просят за дешевую, самая дорогая обойдется максимум в 100 грн за килограмм.
Гости рынка говорят, что часто покупают сладкий фрукт на рынке. Цена адекватна, поэтому покупают и употребляют всей семьей. Хурма является источником многих витаминов и микроэлементов, очень полезна для сердца и сосудов, поэтому игнорировать ее в сезон не стоит. Но, в меру – не более 1-2 плода в сутки.
Есть еще одна немаловажная особенность состава хурмы – в ней есть йод. Однако людям, страдающим сахарным диабетом, лучше контролировать количество употребленных фруктов. Всем остальным потребление пойдет только на пользу.
Оранжевый фрукт можно употреблять не только, как обычно. Повара Днепра делятся секретами вкусных и питательных рецептов. Хурма идеально подходит как дополнительный ингредиент для пиццы, для соусов к мясу, сделать сладкую нотку в салате, желе, цукаты или любое другое блюдо.
Таким образом, хурму можно и нужно потреблять в достаточном для организме количестве, а уж каким образом – решать вам. Можно купить в магазине и съесть просто так, можно сделать из хурмы вкусный соус для любого блюда или приготовить вкусный и питательный салат. Сезон продлится до весны, поэтому еще есть время на кулинарные новинки.