19 июня 2026

Борьба со стрессом: в Городском терцентре появился терапевтический песок

Related

Биохакинг для зрения: современные методики сохранения остроты глаз в мире экранов

Закройте на мгновение глаза. Почувствуйте теплое прикосновение темноты, которое...

Кто такой куркуль

Слово «куркуль» у многих ассоциируется с пожелтевшими страницами учебников...

Share

В начале года в отделах Городского территориального центра появилось новое оборудование – световые столы для песочной анимации, открывшие новые перспективы и возможности внедрения новых форм работы, пишет idnepryanin.com.

Отныне у подопечных центра появилась возможность посещать индивидуальные и групповые занятия по песочной терапии, а также мастер-классы по песочной анимации.

Сегодня работа с песком очень популярна у психологов, которые помогают человеку справиться со стрессом и преодолеть кризисные ситуации. Песок – это природный материал, который приятен для тактильного контакта. Вдобавок обычно используются звуковое сопровождение и спокойное, приглушенное освещение для полного углубления в атмосферу.

Занятия по песочной терапии имеют следующие преимущества:

  • гармонизирует психоэмоциональное состояние пожилых людей, позволяет преодолеть страхи и тревогу, заряжает положительными эмоциями;
  • стимулирует работу мозга, активируя те зоны, которые обычно не используются;
  • улучшает мышление, память, внимание, развивает воображение, повышает сенсорную чувствительность;
  • позволяет преодолеть социальную изоляцию и чувство одиночества, а иногда даже обрести друзей и единомышленников;
  • развивает творческие способности, способствует самовыражению и самопознанию;
  • помогает в игровой форме найти варианты разрешения конфликта или сложной жизненной ситуации, найти ресурсы, улучшить социальную адаптацию;
  • получить эстетическое наслаждение и удовольствие от своей работы.

Психологи центра говорят, что занятия пользуются спросом среди подопечных, которые очень довольны нововведением.

... Copyright © Partial use of materials is allowed in the presence of a hyperlink to us.