21 Травня 2022

Боротьба зі стресом: у Міському терцентрі зявився терапевтичний пісок

Related

Експонати Історичного музею, які з’явились із початком війни

Історичний музей Дніпра збирає експонати «Історії міста» для експозиції...

Як почати бігати? Бігові маршрути Дніпра

Біг – це один із найдоступніших видів спорту. У...

Небезпека від мін на Дніпропетровщині: як вберегтися під час воєнних дій?

Окупанти продовжують обстрілювати прикордонні населенні пункти на Дніпропетровщині. Касетні...

Солдат із Дніпра створює патріотичні пісні

Гітара є військовою супутницею солдата Валентина Буткевича. Він є...

Share

На початку року у відділах Міського територіального центру з’явилось нове обладнання –  світлові столи для пісочної анімації, що відкрило нові перспективи та можливості впровадження нових форм роботи, пише idnepryanin.com.

Відтепер у підопічних центру з’явилася можливість відвідувати індивідуальні та групові заняття з пісочної терапії, а також майстер-класи з пісочної анімації.

На сьогодні робота з піском є дуже популярною у психологів, які допомагають людині впоратись зі стресом та подолати кризові ситуації. Пісок – це природний матеріал, який приємний для тактильного контакту. На додачу зазвичай використовуються звуковий супровід та спокійне, приглушене освітлення для повного заглиблення в атмосферу.

Заняття з пісочної терапії має такі переваги:

  • гармонізує психоемоційний стан людей похилого віку, дає змогу подолати страхи й тривогу, заряджає позитивними емоціями;
  • стимулює роботу мозку, активуючи ті зони, які зазвичай не використовуються;
  • покращує мислення, пам’ять, увагу, розвиває уяву, підвищує сенсорну чутливість;
  • дозволяє подолати соціальну ізоляцію і відчуття самотності, а іноді навіть знайти друзів і однодумців;
  • розвиває творчі здібності, сприяє самовираженню і самопізнанню;
  • допомагає в ігровій формі знайти варіанти вирішення конфлікту чи складної життєвої ситуації, знайти ресурси, покращити соціальну адаптацію;
  • отримати естетичну насолоду і задоволення від своєї роботи.

Психологи центру кажуть, що заняття мають попит серед підопічних, які дуже задоволені нововведенням.