11 Квітня 2026

Боротьба зі стресом: у Міському терцентрі зявився терапевтичний пісок

Related

Комп’ютерний синдром: прості та дієві вправи для очей тих, хто живе перед екраном

Сядьте зручніше. Відчуйте, як ваші стопи м'яко торкаються підлоги,...

Як обрати ідеальні кросівки для бігу асфальтом та назавжди зберегти свої коліна

Ви готові розірвати шаблон свого звичного дня? Досить відкладати...

Як захиститися від мошок та уникнути неприємних наслідків: розширена інструкція

Літній сезон традиційно асоціюється з активним відпочинком на природі,...

Масаж спини: ефективний спосіб позбутися болю та відновити здоров’я

Масаж спини — одна з найпопулярніших і найкорисніших процедур...

Share

На початку року у відділах Міського територіального центру з’явилось нове обладнання –  світлові столи для пісочної анімації, що відкрило нові перспективи та можливості впровадження нових форм роботи, пише idnepryanin.com.

Відтепер у підопічних центру з’явилася можливість відвідувати індивідуальні та групові заняття з пісочної терапії, а також майстер-класи з пісочної анімації.

На сьогодні робота з піском є дуже популярною у психологів, які допомагають людині впоратись зі стресом та подолати кризові ситуації. Пісок – це природний матеріал, який приємний для тактильного контакту. На додачу зазвичай використовуються звуковий супровід та спокійне, приглушене освітлення для повного заглиблення в атмосферу.

Заняття з пісочної терапії має такі переваги:

  • гармонізує психоемоційний стан людей похилого віку, дає змогу подолати страхи й тривогу, заряджає позитивними емоціями;
  • стимулює роботу мозку, активуючи ті зони, які зазвичай не використовуються;
  • покращує мислення, пам’ять, увагу, розвиває уяву, підвищує сенсорну чутливість;
  • дозволяє подолати соціальну ізоляцію і відчуття самотності, а іноді навіть знайти друзів і однодумців;
  • розвиває творчі здібності, сприяє самовираженню і самопізнанню;
  • допомагає в ігровій формі знайти варіанти вирішення конфлікту чи складної життєвої ситуації, знайти ресурси, покращити соціальну адаптацію;
  • отримати естетичну насолоду і задоволення від своєї роботи.

Психологи центру кажуть, що заняття мають попит серед підопічних, які дуже задоволені нововведенням.

... Copyright © Partial use of materials is allowed in the presence of a hyperlink to us.