{"id":7497,"date":"2024-01-11T17:08:23","date_gmt":"2024-01-11T15:08:23","guid":{"rendered":"https:\/\/idnepryanin.com\/?p=7497"},"modified":"2024-01-11T17:11:00","modified_gmt":"2024-01-11T15:11:00","slug":"legkoatlety-goroda-dnepr-kakaya-polza-ot-etogo-vida-sporta-dlya-zhitelej","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/idnepryanin.com\/ru\/eternal-legkoatlety-goroda-dnepr-kakaya-polza-ot-etogo-vida-sporta-dlya-zhitelej","title":{"rendered":"\u041b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0430\u0442\u043b\u0435\u0442\u044b \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430 \u0414\u043d\u0435\u043f\u0440: \u043a\u0430\u043a\u0430\u044f \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u043e\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0434\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439?"},"content":{"rendered":"\n<p>\u041d\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435, \u043d\u0435\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u0432\u0448\u0435\u0433\u043e\u0441\u044f \u0441 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0439 \u0430\u0442\u043b\u0435\u0442\u0438\u043a\u043e\u0439. \u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e \u0442\u0435\u043b\u0435\u0432\u0438\u0437\u043e\u0440\u0443, \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u043b\u0438 \u043e \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0430 \u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0441\u044f \u044d\u0442\u0438\u043c \u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u043c \u0432\u0438\u0434\u043e\u043c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430. \u0418\u0442\u0430\u043a, \u0434\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u0430, \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b \u0443\u0436\u0435 \u0434\u043e\u0433\u0430\u0434\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c, \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043e\u043b\u0438\u043c\u043f\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u0434\u0443 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430 \u2013 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0439 \u0430\u0442\u043b\u0435\u0442\u0438\u043a\u0435. \u0420\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u043c \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0439 \u0430\u0442\u043b\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0438\u0441\u043b\u0438\u043c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432 \u0414\u043d\u0435\u043f\u0440\u0430. \u0414\u0430\u043b\u0435\u0435 \u043d\u0430 <a href=\"https:\/\/idnepryanin.com\/\">idnepryanin.com<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_74 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6a29164f3ee2f\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6a29164f3ee2f\"  aria-label=\"Toggle\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/idnepryanin.com\/ru\/eternal-legkoatlety-goroda-dnepr-kakaya-polza-ot-etogo-vida-sporta-dlya-zhitelej\/#%D0%A7%D1%82%D0%BE_%D1%82%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%B5_%D0%BB%D0%B5%D0%B3%D0%BA%D0%B0%D1%8F_%D0%B0%D1%82%D0%BB%D0%B5%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B0\" >\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0430\u044f \u0430\u0442\u043b\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/idnepryanin.com\/ru\/eternal-legkoatlety-goroda-dnepr-kakaya-polza-ot-etogo-vida-sporta-dlya-zhitelej\/#%D0%94%D0%B5%D1%8F%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C_%D0%B8_%D0%B2%D0%BA%D0%BB%D0%B0%D0%B4_%D0%B4%D0%BD%D0%B5%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%81%D0%BA%D0%B8%D1%85_%D0%BB%D0%B5%D0%B3%D0%BA%D0%BE%D0%B0%D1%82%D0%BB%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B2\" >\u0414\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0432\u043a\u043b\u0430\u0434 \u0434\u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u0432\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0430\u0442\u043b\u0435\u0442\u043e\u0432<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/idnepryanin.com\/ru\/eternal-legkoatlety-goroda-dnepr-kakaya-polza-ot-etogo-vida-sporta-dlya-zhitelej\/#%D0%AF%D1%80%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%B0%D0%B2%D0%B0_%D0%9C%D0%B0%D0%B3%D1%83%D1%87%D0%B8%D1%85_%E2%80%94_%D0%BB%D1%83%D1%87%D1%88%D0%B0%D1%8F_%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D1%81%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BA%D0%B0_2023_%D0%B3%D0%BE%D0%B4%D0%B0_%D0%B2_%D0%A3%D0%BA%D1%80%D0%B0%D0%B8%D0%BD%D0%B5\" >\u042f\u0440\u043e\u0441\u043b\u0430\u0432\u0430 \u041c\u0430\u0433\u0443\u0447\u0438\u0445 \u2014 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u043a\u0430 2023 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0432 \u0423\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0435<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/idnepryanin.com\/ru\/eternal-legkoatlety-goroda-dnepr-kakaya-polza-ot-etogo-vida-sporta-dlya-zhitelej\/#%D0%9C%D0%B8%D1%85%D0%B0%D0%B8%D0%BB_%D0%9A%D0%BE%D1%85%D0%B0%D0%BD_%E2%80%93_%D1%87%D0%B5%D0%BC%D0%BF%D0%B8%D0%BE%D0%BD_%D0%BC%D0%B8%D1%80%D0%B0_%D0%BF%D0%BE_%D0%BC%D0%B5%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8E_%D0%BC%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D1%82%D0%B0\" >\u041c\u0438\u0445\u0430\u0438\u043b \u041a\u043e\u0445\u0430\u043d \u2013 \u0447\u0435\u043c\u043f\u0438\u043e\u043d \u043c\u0438\u0440\u0430 \u043f\u043e \u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u044e \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u0430<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/idnepryanin.com\/ru\/eternal-legkoatlety-goroda-dnepr-kakaya-polza-ot-etogo-vida-sporta-dlya-zhitelej\/#%D0%A1%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D0%B0_%D0%A1%D0%BE%D1%80%D0%BE%D1%87%D1%83%D0%BA_%E2%80%93_%D0%BF%D0%B5%D0%BD%D1%81%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B5%D1%80%D0%BA%D0%B0_%D0%B8%D0%B7_%D0%94%D0%BD%D0%B5%D0%BF%D1%80%D0%B0_%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B2%D1%88%D0%B0%D1%8F_%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%B7%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%BC_%D1%87%D0%B5%D0%BC%D0%BF%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D1%82%D0%B0_%D0%95%D0%B2%D1%80%D0%BE%D0%BF%D1%8B_%D1%81%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%B8_%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2\" >\u0421\u0432\u0435\u0442\u043b\u0430\u043d\u0430 \u0421\u043e\u0440\u043e\u0447\u0443\u043a \u2013 \u043f\u0435\u043d\u0441\u0438\u043e\u043d\u0435\u0440\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u0414\u043d\u0435\u043f\u0440\u0430, \u0441\u0442\u0430\u0432\u0448\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438\u0437\u0435\u0440\u043e\u043c \u0447\u0435\u043c\u043f\u0438\u043e\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0415\u0432\u0440\u043e\u043f\u044b \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0432\u0435\u0442\u0435\u0440\u0430\u043d\u043e\u0432<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/idnepryanin.com\/ru\/eternal-legkoatlety-goroda-dnepr-kakaya-polza-ot-etogo-vida-sporta-dlya-zhitelej\/#%D0%97%D0%BD%D0%B0%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%B8_%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%B7%D0%B0_%D0%BB%D0%B5%D0%B3%D0%BA%D0%BE%D0%B9_%D0%B0%D1%82%D0%BB%D0%B5%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B8_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D1%87%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D0%BA%D0%B0\" >\u0417\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0439 \u0430\u0442\u043b\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A7%D1%82%D0%BE_%D1%82%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%B5_%D0%BB%D0%B5%D0%B3%D0%BA%D0%B0%D1%8F_%D0%B0%D1%82%D0%BB%D0%B5%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B0\"><\/span>\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0430\u044f \u0430\u0442\u043b\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.idnepryanin.com\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/01\/16194436\/1_emleqe-o6bcz40d3uncunspciq69wwhbg6zun9zuvtalwh_zmpecvtyjgpjasbwdaziqa8cueopyerxffrk032nhwn6mlhw4gqq2cml2e-j5fcavx8xe0o7vhr9szbvbr6xyionwqqjlur9xn-m2tdg.jpg\" alt=\"\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u041d\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0437\u043d\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043b\u0435\u0433\u043a\u0430\u044f \u0430\u0442\u043b\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0431\u0435\u0433\u043e\u043c. \u0421\u044e\u0434\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0435\u0449\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0434\u0438\u0441\u0446\u0438\u043f\u043b\u0438\u043d\u044b, \u043a\u0430\u043a: \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0430, \u043f\u0440\u044b\u0436\u043a\u0438 (\u0441 \u043f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0431\u0435\u0437), \u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f (\u0434\u0438\u0441\u043a\u0430, \u043a\u043e\u043f\u044c\u044f, \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u044f\u0434\u0440\u0430), \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0431\u043e\u0440\u044c\u0435 \u0438 \u0442.\u0434. \u041d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 &#171;\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430\u044f \u0430\u0442\u043b\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430&#187; \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435\u0439 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439. \u0414\u0440\u0435\u0432\u043d\u0435\u0433\u0440\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0432\u043e &#171;\u0430\u0442\u043b\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430&#187; \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0434\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u0438\u0439 \u044f\u0437\u044b\u043a \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u0430, \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0432 \u0414\u0440\u0435\u0432\u043d\u0435\u0439 \u0413\u0440\u0435\u0446\u0438\u0438 \u0430\u0442\u043b\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u044f\u0437\u0430\u043b\u0441\u044f \u0432 \u043b\u043e\u0432\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0441\u0438\u043b\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p>\u042d\u0442\u043e\u0442 \u0432\u0438\u0434 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u0441\u043e\u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043e\u0442 \u0430\u0442\u043b\u0435\u0442\u043e\u0432 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432, \u0430 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e: \u0441\u0438\u043b\u044b, \u043a\u043e\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0438\u043b\u044b, \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0443\u044e: \u0434\u0438\u0441\u0446\u0438\u043f\u043b\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0432\u044b\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0443, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0414\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0439 \u0430\u0442\u043b\u0435\u0442\u0438\u043a\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430\u043c \u0438 \u0432\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0432\u0438\u0434\u0430\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430, \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043f\u044f\u0442\u0438\u0431\u043e\u0440\u044c\u0435, \u0442\u0440\u0438\u0430\u0442\u043b\u043e\u043d\u0435, \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0435. \u0421\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0438\u0434\u0430\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0430\u044f \u0430\u0442\u043b\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0432 \u0442\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0431\u0449\u0435\u0439 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%94%D0%B5%D1%8F%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C_%D0%B8_%D0%B2%D0%BA%D0%BB%D0%B0%D0%B4_%D0%B4%D0%BD%D0%B5%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%81%D0%BA%D0%B8%D1%85_%D0%BB%D0%B5%D0%B3%D0%BA%D0%BE%D0%B0%D1%82%D0%BB%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B2\"><\/span>\u0414\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0432\u043a\u043b\u0430\u0434 \u0434\u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u0432\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0430\u0442\u043b\u0435\u0442\u043e\u0432<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u041a\u0430\u043a \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0445 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0423\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u044b, \u0414\u043d\u0435\u043f\u0440 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u0443\u044e \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0439 \u0430\u0442\u043b\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c. \u0412 \u0440\u0435\u0433\u0438\u043e\u043d\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u043e\u0439 \u044e\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0430\u043b\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432. \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u0431\u043b\u0435\u0441\u0442\u044f\u0449\u0435 \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435\u0443\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0438 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445, \u0434\u0435\u043c\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u0443\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0438 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0442\u043e\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%AF%D1%80%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%B0%D0%B2%D0%B0_%D0%9C%D0%B0%D0%B3%D1%83%D1%87%D0%B8%D1%85_%E2%80%94_%D0%BB%D1%83%D1%87%D1%88%D0%B0%D1%8F_%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D1%81%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BA%D0%B0_2023_%D0%B3%D0%BE%D0%B4%D0%B0_%D0%B2_%D0%A3%D0%BA%D1%80%D0%B0%D0%B8%D0%BD%D0%B5\"><\/span>\u042f\u0440\u043e\u0441\u043b\u0430\u0432\u0430 \u041c\u0430\u0433\u0443\u0447\u0438\u0445 \u2014 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u043a\u0430 2023 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0432 \u0423\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0435<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.idnepryanin.com\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/01\/16194434\/1_lnrmeqsi6ypj9gltnp89zxzmin4o0bzxuvsxsq-z12eveofo0u44wiwpgfxyfajfycuobhtlwchzjvj5n9ba3sye_tsqa3yf6swdpfktcgsdlb_oj8wbx0uny6ujuk7r2wdlq2tpmet0ew7i2htvxgu.jpg\" alt=\"\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0413\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f \u043e\u0431 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u0445 \u0434\u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u0432\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043a\u0440\u0430\u044f, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u043c\u044f \u042f\u0440\u043e\u0441\u043b\u0430\u0432\u044b \u041c\u0430\u0433\u0443\u0447\u0438\u0445 \u2014 \u043c\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0430, \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0435\u0439\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0440\u044b\u0436\u043a\u0430\u0445 \u0432 \u0432\u044b\u0441\u043e\u0442\u0443. \u0423 \u042f\u0440\u043e\u0441\u043b\u0430\u0432\u044b \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0435\u0435 \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0431\u044b\u0442\u043e \u0432 \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u0435 2023 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u2014 \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u0430\u044f \u043c\u0435\u0434\u0430\u043b\u044c \u0432 \u0444\u0438\u043d\u0430\u043b\u0435 \u0411\u0440\u0438\u043b\u043b\u0438\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043b\u0438\u0433\u0438 \u0437\u0430 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0439 \u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c (2,03 \u043c).<\/p>\n\n\n\n<p>\u0421\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043a\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u043e\u0439 \u041c\u0430\u0433\u0443\u0447\u0438\u0445 \u2013 \u043e\u0434\u043d\u043e \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435; \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0435\u0435 \u043f\u043e\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u044f\u0442 \u044d\u0442\u043e. \u042f\u0440\u043e\u0441\u043b\u0430\u0432\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0438 \u043f\u043b\u0430\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0434\u043e \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0430 \u0438\u0441\u043a\u0430\u043b\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f\u0445, \u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0438 \u043a\u0430\u0440\u0430\u0442\u044d, \u0438 \u0431\u0435\u0433 \u0441 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438, \u0438 \u043f\u0440\u044b\u0436\u043a\u0438 \u0432 \u0434\u043b\u0438\u043d\u0443.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412 14 \u043b\u0435\u0442 \u043e\u043d\u0430 \u043f\u0440\u044b\u0433\u043d\u0443\u043b\u0430 \u043d\u0430 1,8 \u043c\u0435\u0442\u0440\u0430 \u0438 \u0443\u0436\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0433\u043e\u0434 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u043b\u0430 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u043d\u0430 \u0446\u0435\u043b\u044b\u0445 12 \u0441\u0430\u043d\u0442\u0438\u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432. \u0412 17 \u043b\u0435\u0442 \u043e\u043d\u0430 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u043b\u0430 \u0434\u0432\u0443\u0445\u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0440\u0443\u0431\u0435\u0436 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0432\u044b\u0441\u043e\u0442\u0430 \u0432 \u043a\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0435 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u044b\u0433\u0443\u043d\u0430. \u0412 2019 \u0433\u043e\u0434\u0443 \u043e\u043d\u0430 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0435\u043a\u043e\u0440\u0434 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u044e\u043d\u0438\u043e\u0440\u043e\u0432 \u2013 2,04 \u043c\u0435\u0442\u0440\u0430 \u043d\u0430 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u043c \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u043e\u043d\u0435. \u0421 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 \u043e\u043d\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0437 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435\u0443\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432 22 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0432\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u0430 \u0432 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u043a\u0443 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0430\u0442\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d \u043f\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443 \u0441\u043a\u0430\u0447\u043a\u043e\u0432 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9C%D0%B8%D1%85%D0%B0%D0%B8%D0%BB_%D0%9A%D0%BE%D1%85%D0%B0%D0%BD_%E2%80%93_%D1%87%D0%B5%D0%BC%D0%BF%D0%B8%D0%BE%D0%BD_%D0%BC%D0%B8%D1%80%D0%B0_%D0%BF%D0%BE_%D0%BC%D0%B5%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8E_%D0%BC%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D1%82%D0%B0\"><\/span>\u041c\u0438\u0445\u0430\u0438\u043b \u041a\u043e\u0445\u0430\u043d \u2013 \u0447\u0435\u043c\u043f\u0438\u043e\u043d \u043c\u0438\u0440\u0430 \u043f\u043e \u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u044e \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u0430<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.idnepryanin.com\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/01\/16194433\/1_1xkgy8c4zpjtdjw60go1hj-uhx7nsoedp62rqomzcce_yk8jksjurjoxlalpty2vf2pgtw-joplyxll5evflsu8svlusjqsltunkbaruedla1gutxjajtjbbt8cas3vvapp6ghhzwo0mmlyoycr0vzi.jpg\" alt=\"\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0421\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u0430 \u041c\u0438\u0445\u0430\u0438\u043b\u0430 \u041a\u043e\u0445\u0430\u043d\u0430, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u042f\u0440\u043e\u0441\u043b\u0430\u0432\u0443, \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043b\u0438 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u043c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u043c \u0423\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u044b, \u043d\u043e \u0432 2021 \u0433\u043e\u0434\u0443. \u041c\u0438\u0445\u0430\u0438\u043b \u2013 \u043c\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0423\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u044b, \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u0430. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0432\u0438\u0434 \u043b\u0451\u0433\u043a\u043e\u0439 \u0430\u0442\u043b\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0442 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432 \u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445, \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e-\u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445, \u043a\u043e\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0438 \u0433\u0438\u0431\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0412 2020 \u0433\u043e\u0434\u0443 \u041c\u0438\u0445\u0430\u0438\u043b \u0441\u0442\u0430\u043b \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u043c 20-\u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u043c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\u0443 \u0443\u0434\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442 \u0437\u0430 80-\u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432\u0443\u044e \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u043a\u0443, \u0438 \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u043c \u043c\u0435\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u043c, \u0437\u0430\u043d\u044f\u0432 \u0447\u0435\u0442\u0432\u0435\u0440\u0442\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b \u0441\u0435\u0431\u044f \u041c\u0438\u0445\u0430\u0438\u043b \u0438 \u043d\u0430 \u0447\u0435\u043c\u043f\u0438\u043e\u043d\u0430\u0442\u0435 U23, \u0433\u0434\u0435 \u043e\u043d \u0437\u0430\u0432\u043e\u0435\u0432\u0430\u043b \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u0436\u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043b\u0438\u0434\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u043f\u043e\u043f\u044b\u0442\u043e\u043a, \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0432 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 76,16 \u043c\u0435\u0442\u0440\u0430. \u0423\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u0432 \u0441\u043e\u043f\u0435\u0440\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c \u0432 \u043f\u044f\u0442\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043f\u044b\u0442\u043a\u0435, \u041c\u0438\u0445\u0430\u0438\u043b \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u043b \u0444\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0440\u044b\u0432\u043e\u043a \u0438 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u043b \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 77,21 \u043c\u0435\u0442\u0440\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p>\u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u043b\u043e \u0443\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0446\u0443 \u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u043f\u044f\u0442\u0443\u044e \u043f\u043e\u0431\u0435\u0434\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0440\u044f\u0434 \u0432 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d\u0435-2023. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u0441\u0442\u0430\u043b \u0434\u043b\u044f \u041c\u0438\u0445\u0430\u0438\u043b\u0430 \u0440\u0435\u043a\u043e\u0440\u0434\u043d\u044b\u043c \u0432 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d\u0435, \u0432\u0435\u0434\u044c \u043d\u0430 \u0415\u0432\u0440\u043e\u043f\u0435\u0439\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0438\u0433\u0440\u0430\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d \u043f\u043e\u043a\u043e\u0440\u0438\u043b 77,03 \u043c\u0435\u0442\u0440\u0430. \u0414\u043d\u0435\u043f\u0440\u044f\u043d\u0435 \u0433\u043e\u0440\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439, \u0431\u0435\u0437\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e, \u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0432\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A1%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D0%B0_%D0%A1%D0%BE%D1%80%D0%BE%D1%87%D1%83%D0%BA_%E2%80%93_%D0%BF%D0%B5%D0%BD%D1%81%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B5%D1%80%D0%BA%D0%B0_%D0%B8%D0%B7_%D0%94%D0%BD%D0%B5%D0%BF%D1%80%D0%B0_%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B2%D1%88%D0%B0%D1%8F_%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%B7%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%BC_%D1%87%D0%B5%D0%BC%D0%BF%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D1%82%D0%B0_%D0%95%D0%B2%D1%80%D0%BE%D0%BF%D1%8B_%D1%81%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%B8_%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2\"><\/span>\u0421\u0432\u0435\u0442\u043b\u0430\u043d\u0430 \u0421\u043e\u0440\u043e\u0447\u0443\u043a \u2013 \u043f\u0435\u043d\u0441\u0438\u043e\u043d\u0435\u0440\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u0414\u043d\u0435\u043f\u0440\u0430, \u0441\u0442\u0430\u0432\u0448\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438\u0437\u0435\u0440\u043e\u043c \u0447\u0435\u043c\u043f\u0438\u043e\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0415\u0432\u0440\u043e\u043f\u044b \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0432\u0435\u0442\u0435\u0440\u0430\u043d\u043e\u0432<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.idnepryanin.com\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/01\/16194432\/1_qlu_5iv3nasbcpynim9mibzj7xik8nqzpytty3qprnei-ny1jcdkzban-4qx38xsspoqvsltdggtaad-u2ru77x81yjj1pyrzbazjckmjfzwhms048naqxhbb7none1_uevjku0kdp-hrbeunpizvls.jpg\" alt=\"\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0421\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0432\u0435\u0442\u0435\u0440\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043e \u043a\u043e\u043c \u0432\u0441\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c. \u0412 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043e\u0441\u0435\u043d\u044c\u044e 2023 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0434\u043d\u0435\u043f\u0440\u044f\u043d\u043a\u0430 \u0421\u0432\u0435\u0442\u043b\u0430\u043d\u0430 \u0421\u043e\u0440\u043e\u0447\u0443\u043a, \u0447\u0435\u043c\u043f\u0438\u043e\u043d\u043a\u0430 \u043c\u0438\u0440\u0430 \u043f\u043e \u0442\u043e\u043b\u043a\u0430\u043d\u0438\u044e \u044f\u0434\u0440\u0430 \u0432 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u0434\u0432\u0443\u043a\u0440\u0430\u0442\u043d\u0430\u044f \u0447\u0435\u043c\u043f\u0438\u043e\u043d\u043a\u0430 \u0415\u0432\u0440\u043e\u043f\u044b, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0430 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0442\u0440\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0431\u0440\u044f\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0434\u0430\u043b\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0431\u0438\u043b\u0430 \u0442\u0440\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u0440\u0434\u0430 \u0423\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u044b.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0435\u043a\u043e\u0440\u0434\u043e\u0432 \u0435\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0430 \u0440\u0435\u0437\u043a\u043e \u043f\u043e\u0448\u043b\u0430 \u0432\u0432\u0435\u0440\u0445. \u0421\u0432\u0435\u0442\u043b\u0430\u043d\u0430 \u0421\u043e\u0440\u043e\u0447\u0443\u043a \u043f\u0440\u0438\u0448\u043b\u0430 \u0432 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0443\u044e \u0430\u0442\u043b\u0435\u0442\u0438\u043a\u0443 \u0432 13 \u043b\u0435\u0442, \u0441 \u0442\u0435\u0445 \u043f\u043e\u0440 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0430 \u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0435\u043c\u043f\u0438\u043e\u043d\u043a\u043e\u0439 \u0423\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u044b. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043e\u043d\u0430 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0442\u043e\u043b\u043a\u0430\u0442\u044c \u044f\u0434\u0440\u043e \u0438 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0442\u044c \u0434\u0438\u0441\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0431\u0435\u0440\u0443\u0442 \u0441 \u043d\u0435\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043e\u043f\u044b\u0442\u0435 \u0443\u0431\u0435\u0434\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0421\u0432\u0435\u0442\u043b\u0430\u043d\u0430 \u0431\u0440\u043e\u0441\u0438\u043b\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0443, \u043e\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0431\u0440\u0430\u043b\u0430 20 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0445 \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u043e\u0432 \u0438 \u043a\u0443\u0447\u0443 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0439, \u043d\u043e, \u043d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c \u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0443\u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0440\u0430\u0447\u0435\u0439, \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u0430 \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.idnepryanin.com\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/01\/16194432\/1_h9eqw3p4ivvxxqa3prn6vuteepn0itn8ytnucnb0bxxrr05thls5xyyo5sde7a5gxc-dq4yk0jftr9sykgn0wsh08nfr5gaumbtmhat2brytbgr_2vjle5r1opcu6siwenlcfjhaovxobw7tw80kcwq.jpg\" alt=\"\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443, \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0421\u0432\u0435\u0442\u043b\u0430\u043d\u0443 \u0421\u043e\u0440\u043e\u0447\u0443\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0441 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u043c \u0433\u043e\u0434\u043e\u043c \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442 \u043d\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0432 50 \u043b\u0435\u0442 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%97%D0%BD%D0%B0%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%B8_%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%B7%D0%B0_%D0%BB%D0%B5%D0%B3%D0%BA%D0%BE%D0%B9_%D0%B0%D1%82%D0%BB%D0%B5%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B8_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D1%87%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D0%BA%D0%B0\"><\/span>\u0417\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0439 \u0430\u0442\u043b\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u041e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0439 \u0430\u0442\u043b\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0435\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0430, \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430, \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0435\u043b\u043e\u0441\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0434\u0438\u0441\u0446\u0438\u043f\u043b\u0438\u043d\u0443 \u043f\u043e \u0434\u0443\u0448\u0435. \u041b\u0435\u0433\u043a\u0430\u044f \u0430\u0442\u043b\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u044f \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0430\u043b\u043e\u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u044b. \u041b\u0435\u0433\u043a\u0430\u044f \u0430\u0442\u043b\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430\u0445 \u043f\u043e \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044e \u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u0432 \u0443\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430\u0445 \u043f\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c \u0432\u0438\u0434\u0430\u043c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430, \u043d\u0430 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f\u0445 \u041b\u0424\u041a \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439. \u0412\u0441\u0435\u043c \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0442\u044f\u0436\u0435\u0441\u0442\u044c\u044e \u0438 \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0427\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c, \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c \u0438 \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0435 \u0438 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u043d\u0435\u0435, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0438\u043b. \u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0438\u043f\u0430 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435, \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0440\u0435\u0448\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0432 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u0432\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.idnepryanin.com\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/01\/16194431\/1_1od7q11cwy449mxq3vxhfyjv-0tvjdrk_l7mdbaf5atrkdqekqug5b1zashj8k3a0y1gccqvayp-fslmyf3sw2t-lcfgwkl2efuaazx3r4jrndszchwnxro43hgditlm_cimhffflche_g_b9g4c7bs.jpg\" alt=\"\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0443\u0447\u0435\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e, \u043b\u0435\u0433\u043a\u0430\u044f \u0430\u0442\u043b\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044e \u0435\u0433\u043e \u043d\u0440\u0430\u0432\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432, \u0443\u043c\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0438 \u044d\u0441\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0430. \u041b\u0435\u0433\u043a\u0430\u044f \u0430\u0442\u043b\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043e\u0431\u044a\u0435\u0434\u0438\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c \u043c\u0438\u0440\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0439 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c\u044e \u043a \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0430\u043c\u0438 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0430\u044f \u0430\u0442\u043b\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043a\u0440\u0435\u043f\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043f\u043e\u043e\u0449\u0440\u044f\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u0438\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0438 \u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412 \u0441\u0432\u043e\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0414\u043d\u0435\u043f\u0440\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0439 \u0430\u0442\u043b\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430, \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0443 \u0438 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044f \u0444\u0438\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432\u0443\u044e \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0443. \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u0430\u043a\u0446\u0438\u044f\u043c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u0442 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430. \u0412\u0441\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043b\u0435\u0433\u043a\u0430\u044f \u0430\u0442\u043b\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0432 \u0414\u043d\u0435\u043f\u0440\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430\u044f \u043e\u0442\u0440\u0430\u0441\u043b\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u044e \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u0445 \u0442\u0430\u043b\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u0432\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0432\u043a\u043b\u0430\u0434 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043c\u0438\u0440\u0435.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041d\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435, \u043d\u0435\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u0432\u0448\u0435\u0433\u043e\u0441\u044f \u0441 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0439 \u0430\u0442\u043b\u0435\u0442\u0438\u043a\u043e\u0439. \u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e \u0442\u0435\u043b\u0435\u0432\u0438\u0437\u043e\u0440\u0443, \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u043b\u0438 \u043e \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0430 \u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0441\u044f \u044d\u0442\u0438\u043c \u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u043c \u0432\u0438\u0434\u043e\u043c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430. \u0418\u0442\u0430\u043a, \u0434\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u0430, \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b \u0443\u0436\u0435 \u0434\u043e\u0433\u0430\u0434\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c, \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043e\u043b\u0438\u043c\u043f\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u0434\u0443 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430 \u2013 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0439 \u0430\u0442\u043b\u0435\u0442\u0438\u043a\u0435. \u0420\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u043c [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":340,"featured_media":7483,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[43],"tags":[7545,3040,7547,3847,7535,7563,7553,7557,2489,7559,7554,7550,7548,7551,7555,7556,7546,7558,7552],"moimportance":[32,35],"motype":[94],"moformat":[91],"class_list":{"0":"post-7497","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-sporty","8":"tag-7545","9":"tag-3040","10":"tag-7547","11":"tag-zdorove-2","12":"tag-7535","13":"tag-7563","14":"tag-7553","15":"tag-7557","16":"tag-sport2","17":"tag-7559","18":"tag-7554","19":"tag-7550","20":"tag-7548","21":"tag-7551","22":"tag-7555","23":"tag-7556","24":"tag-7546","25":"tag-7558","26":"tag-7552","27":"moimportance-golovna-novyna","28":"moimportance-retranslyacziya-v-agregatory","29":"motype-eternal","30":"moformat-longread-short"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/idnepryanin.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7497","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/idnepryanin.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/idnepryanin.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/idnepryanin.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/340"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/idnepryanin.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7497"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/idnepryanin.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7497\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7510,"href":"https:\/\/idnepryanin.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7497\/revisions\/7510"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/idnepryanin.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7483"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/idnepryanin.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7497"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/idnepryanin.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7497"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/idnepryanin.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7497"},{"taxonomy":"moimportance","embeddable":true,"href":"https:\/\/idnepryanin.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/moimportance?post=7497"},{"taxonomy":"motype","embeddable":true,"href":"https:\/\/idnepryanin.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/motype?post=7497"},{"taxonomy":"moformat","embeddable":true,"href":"https:\/\/idnepryanin.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/moformat?post=7497"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}